• Forside
  • Fødselskurs
  • Om Tone
  • Referanser
  • Kontakt
    • Samarbeidspartnere

Tone Aanderaa

Trygghet hele veien

Glad nytt år!

06/01/2015 by Tone Aanderaa Skriv en kommentar

Mitt nyttårstips til deg, finner du nederst i denne bloggen, så heng med... Hvor ofte kjenner du gleden i livet ditt? Hvert minutt, hver time, hver dag eller hver uke? Kanskje du har lett for å se det gode og flotte du har rundt deg, eller kanskje du ofte blir minnet på hva som er tungt og mer vanskelig for deg akkurat nå… Dagens visdomsord: Det du fokuserer på, får du mer av! Hvis du vil ha mer energi, glede og inspirasjon inn i livet ditt, så er det der du trenger å ha fokus ☺ I min … (Les mer...) omGlad nytt år!

Filed Under: Blogg Tagged With: ammehjelp, amming, barseltid, Bra nok, etter fødsel, fødsel, glede

Bra nok

07/02/2014 by Tone Aanderaa 2 kommentarer

Jeg er en typisk flink pike. Setter høye krav til meg selv, pliktoppfyllende,  vil gjøre ting fullt og helt og blir ofte ikke fornøyd fordi jeg ikke når opp til mine egne krav. Det fører til at jeg presser meg selv og kjenner ofte på stress som kommer til uttrykk gjennom sinne og lite tilstedeværelse blant annet for mine tre flotte jenter. For å snu denne onde sirkelen, setter jeg meg ned og skriver alt jeg er takknemlig for, alt jeg får til og alle jeg har rundt meg. Da snur det:) I … (Les mer...) omBra nok

Filed Under: Blogg Tagged With: Bra nok, mindfulness

Tilbakemeldinger

"Tone møtte oss med en svært god måte. Hun var den første personen som tok oss på alvor og virkelig hadde et genuint ønske om å hjelpe oss." Van Ly
Du kan lese flere tilbakemeldinger her.

Copyright © 2022 · Tone Aanderaa · Webdesign Ragnhild Hannoschøck & Branding Lady, Ingelin Aabø